Retração gengival: por que acontece e como evitar

retração gengival

Você já notou que suas gengivas parecem encolher ou que parte da raiz dos dentes está mais visível do que antes? Isso pode ser um sinal de retração gengival, um problema comum, mas que costuma passar despercebido até causar incômodo de verdade.

Neste post, vamos explicar os motivos para a retração acontecer, quais os riscos, como tratar e, claro, como evitar que isso se torne um problema maior.

O que é retração gengival?

A retração gengival, também conhecida como recessão gengival, acontece quando a gengiva vai se afastando da base do dente, deixando a raiz exposta. 

Essa exposição somada a hábitos inadequados favorece o aparecimento de lesões cervicais não cariosas (LCNCs). Embora sejam problemas distintos, elas podem estar diretamente ligadas.

Alguns sintomas da retração gengival são sensibilidade, dor ao escovar os dentes, incômodo ao tomar bebidas geladas ou quentes, além de prejudicar a estética do sorriso, principalmente quando afeta os dentes da frente.

O quadro pode levar à perda dos dentes em casos mais sérios e se não for tratado. Mas calma: com cuidados simples e tratamento adequado dá para controlar (e até reverter) este quadro.

Quais são as causas?

São diversos os motivos que podem desencadear a retração da gengiva e muitos deles estão ligados aos hábitos diários que nem se percebe quão prejudiciais são. Dê uma olhada nas principais causas:

1. Escovação com força demais

Quanto mais forte você escova, mais limpos ficam os dentes? Isso é um mito! 

Escovar com muita força, especialmente com escovas de cerdas duras, pode desgastar a gengiva ao longo do tempo e fazer com que ela suma da base do dente.

2. Doença periodontal (gengivite e periodontite)

Se você não escova bem os dentes ou esquece do fio dental, a placa bacteriana se acumula e pode causar inflamação na gengiva. 

Isso é o começo da gengivite, que pode evoluir para periodontite e acabar destruindo os tecidos que seguram o dente. Aí a gengiva vai embora mesmo!

“Para prevenir as doenças periodontais, é imprescindível visitar o dentista periodicamente para realizar o check-up e a limpeza”, alerta o dentista Sergio Correia.

3. Bruxismo

Ranger os dentes com frequência, seja por estresse ou durante o sono, pode gerar uma pressão anormal sobre os dentes e gengivas. Isso também favorece a retração.

Outras situações como o fumo, o uso de piercing no lábio ou na língua, ou mesmo a genética também fazem parte das causas para a retração gengival.

Tem como tratar?

Sim! A boa notícia é que a retração gengival tem tratamento e, quanto mais cedo você identificar o problema, melhor.

Primeiro passo: descobrir e eliminar o que está causando a retração. Isso pode significar trocar a escova por uma de cerdas macias, melhorar a técnica de escovação, parar de fumar ou tratar alguma inflamação na gengiva. Uma visita ao dentista vai ajudar no diagnóstico! Aproveite para fazer uma limpeza mais profunda, que ajuda a remover a placa abaixo da linha da gengiva.

Nos casos mais sérios – principalmente quando a raiz do dente está muito exposta –, pode ser necessário fazer um enxerto gengival. É um procedimento simples em que o dentista pega um pedaço de tecido da própria boca do paciente e insere na área afetada. Parece complicado, mas o resultado costuma ser ótimo tanto na parte estética quanto na sensibilidade.

Outras opções incluem o uso de laserterapia para ajudar na cicatrização e tratamentos de restauração com resina para proteger a raiz exposta.

“A prevenção, evitando as situações que possam causar a retração gengival, sempre será a melhor e mais econômica forma de manter a saúde bucal em dia”, salienta o profissional.

A retração gengival é um daqueles problemas bucais silenciosos que vão se instalando aos poucos, mas podem trazer consequências graves se não forem levados a sério. Por isso, se você percebeu que suas gengivas estão mais recuadas ou que seus dentes estão mais sensíveis, entre em contato e agende uma avaliação.

Quanto antes você agir, melhor será o resultado.

(Imagem: Freepik)