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Não descuide dos dentes nas férias

Cuidados básicos, como escovação após todas as refeições e uso do fio dental são esquecidos durante as férias, diz Sergio Correia, dentista em Curitiba há 18 anos

Dezembro chegou, mês de férias, festas e viagens. A cabeça fica a mil e em meio a tantos eventos e compromissos não podemos esquecer de algo simples, diário e necessário: a higiene dos dentes. O profissional Sergio Correia, que atua como dentista em Curitiba desde 1997, dá algumas dicas para não descuidar da saúde bucal durante as férias.

“A época é realmente favorável para o esquecimento da escovação ou de alguns cuidados básicos, por isso toda a atenção é necessária para não colher maus frutos posteriormente”, explica o dentista que, em contrapartida, recebe muitos pacientes para o check-up durante o período. “Quem não vai viajar aproveita as férias para fazer a visita periódica dos dentes, ou trazer os filhos que estão de férias para acompanhamento e retirada de sisos, muito procurada devido ao recesso escolar”, diz.

O dentista faz um check-list para antes de sair de férias:

– Use uma tampinha para proteger e transportar sua escova de dentes. Isso faz com que as cerdas sejam preservadas e evita a proliferação de bactérias;

– Não esqueça do fio dental! Ele complementa a escovação e ajuda na remoção da placa bacteriana e resíduos entre os dentes;

– Passou o dia em passeios e não conseguiu escovar os dentes após as refeições? Caso seja possível, faça um belo bochecho com água. Isso não isenta a caprichada escovação assim que retornar.

– Gengiva sangrando não é bom sinal. “O sangramento pode ser decorrente de uma inflamação bacteriana. Insista na escovação mais intensa, mas sem machucar. Persistindo, procure o dentista no fim da viagem”, salienta Correia.

– Abuse das frutas mais fibrosas, como a maçã ou pera. Além de substituir os alimentos mais doces e ácidos, que podem resultar em cárie, elas ajudam na limpeza dos dentes e podem ser um lanche saudável.

“É fundamental ficar de olho na escovação, tanto dos adultos quanto das crianças. A saúde bucal não pode entrar de férias”, finaliza o dentista, especialista em periodontia.

Informações do Autor

Dr. Sergio Correia

Formado em Odontologia pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná em 1997. Professor do Curso de Resolução Cirúrgica de Dentes Inclusos ABO-PR. Especialista em Dentística Restauradora ABO-PR (Latu Sensu). Especialista em Periodontia ABO-PG (Latu Sensu). Credenciado Sistema Neoguide de Implantes. Pós Graduado em Implantes Ilapeo/PR. Membro da Sociedade Brasileira de Odontologia Estética (SBOE). Membro International Federation of Esthetics Dentistry (IFED).